Termin pochodzi z psychologii. Wglądem w Coachingu nazywamy zmiana percepcji sytuacji, która mogła być wcześniej postrzegana przez klienta jako trudna lub Problem owa. Uzyskanie wglądu najczęściej prowadzi do nowego, pełniejszego i głębszego rozumienia sytuacji.

Uzyskiwanie wglądów jest kluczową częścią procesu coachingu, ponieważ dzięki nim Dzięki wglądowi Problem początkowo trudny może się okazać bardzo prosty.